Si l’on vous dit « huile de cannabis », il y a de grandes chances que cela éveille en vous un brin de curiosité, voire un peu de scepticisme. Et pourtant, cette huile est loin de se résumer à l’image qu’on lui colle parfois. On parle ici de bienfaits naturels, à la croisée entre détente, bien-être et santé. Vous êtes intrigué ? Laissez-nous vous expliquer de quoi il s’agit.
Un petit rappel avant de commencer
Avant de plonger dans les bienfaits de l’huile de cannabis, faisons un petit détour par la case clarification. L’huile de cannabis, dont il est question ici, n’est pas celle qui contient du THC, cette molécule psychoactive qui provoque l’effet « planant ». Non, ici on parle d’une huile extraite des graines de chanvre, riche en nutriments, en acides gras et en cannabinoïdes (notamment le fameux CBD). Alors, pas de panique, cette huile ne vous fera pas décoller, mais elle pourrait bien vous apporter un bon coup de boost en termes de bien-être.
Les bienfaits de l’huile de cannabis : pourquoi l’adopter ?
- Un allié pour votre peau
Si vous cherchez une huile naturelle pour votre routine beauté, vous l’avez trouvée. L’huile de cannabis est un véritable trésor pour la peau. Grâce à sa richesse en acides gras essentiels (oméga-3 et oméga-6), elle hydrate en profondeur sans laisser de film gras. Elle est aussi reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un choix idéal pour apaiser les peaux sensibles, sujettes aux rougeurs, à l’eczéma ou à l’acné.
En l’intégrant à votre crème hydratante ou en l’appliquant directement sur la peau, vous pouvez aider votre épiderme à mieux se défendre contre les agressions extérieures, comme la pollution et les UV. Alors, si votre peau vous fait des caprices, l’huile de cannabis pourrait bien être la solution apaisante que vous attendiez.
- Des cheveux revitalisés
Ce n’est pas juste votre peau qui va aimer l’huile de cannabis, vos cheveux aussi ! Si vos cheveux sont secs, ternes ou cassants, quelques gouttes d’huile de cannabis peuvent faire des miracles. Elle nourrit en profondeur et aide à réparer les pointes abîmées. Appliquée en masque avant shampoing ou en soin sans rinçage sur les longueurs, elle redonne brillance et souplesse à votre chevelure.
Et si vous avez le cuir chevelu sensible, sujet aux démangeaisons ou aux irritations, cette huile pourrait vous apporter un réel soulagement. Un petit massage avec de l’huile de cannabis et votre cuir chevelu vous dira merci !
- Un boost pour votre système immunitaire
Saviez-vous que l’huile de cannabis est également un excellent complément alimentaire ? Riche en vitamines (comme la vitamine E) et en minéraux, elle renforce le système immunitaire et protège les cellules contre le stress oxydatif. Ces petites gouttes regorgent d’antioxydants qui aident à neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré.
En ajoutant quelques gouttes à votre alimentation (dans une salade, par exemple), vous pouvez renforcer vos défenses naturelles tout en profitant d’une source d’acides gras essentiels, qui sont d’ailleurs souvent insuffisamment présents dans notre alimentation.